Heling efter en opvækst i vold

Heling efter en opvækst i vold

Fra overlevelse til et liv med retning og indre stabilitet

Dette foredrag henvender sig til voksne, der er vokset op med vold, kaos eller vedvarende følelsesmæssig utryghed, og som i dag ønsker at forstå, hvordan en sådan opvækst former ens liv – og hvad der konkret skal til for at skabe et stabilt, meningsfuldt voksenliv.

Foredraget er hverken terapi eller en diagnostisk gennemgang. Det er et oplysende og personligt foredrag, der sætter ord på de langvarige konsekvenser af vold i barndommen og giver et realistisk billede af, hvordan heling ser ud i praksis.

Hvad handler foredraget om?

Med udgangspunkt i personlige fortællinger fra Ud af tågen – offentlig blog og formidlet i et klart og tilgængeligt sprog, gennemgår foredraget fem centrale temaer:

Foredraget tydeliggør, at heling ikke handler om at slette fortiden, men om at forstå dens betydning og tage aktivt ansvar for sit liv i nutiden.

Form og stil

Foredraget er bygget op som en sammenhængende fortælling med:

personlige eksempler, der skaber genkendelse uden at virke overvældende

klare forklaringer og en tydelig struktur

plads til refleksion og inddragelse af publikum

konkrete perspektiver, der kan omsættes i hverdagen

Alvorlige emner formidles nøgternt og præcist, med respekt for både indholdet og deltagerne.

Udbytte for deltagerne

Deltagerne får:

øget forståelse for egne reaktioner og mønstre

indsigt i, hvorfor heling er en proces – og hvad der fremmer den

et mere nuanceret blik på egen livshistorie

en realistisk forståelse af forandring uden urealistiske løfter

klarhed over næste skridt i deres videre proces

For mange bliver foredraget et sprog for erfaringer,
de længe har manglet ord for.

Målgruppe

Foredraget henvender sig til:

Foredraget kan tilpasses både offentlige arrangementer, faglige sammenhænge og interne oplæg.

Praktisk information

  • ⏱️
    Varighed: ca. 60 minutter (kan tilpasses)
  • 🎤
    Format: fysisk foredrag eller online
  • 💬
    Mulighed for: efterfølgende dialog eller Q&A
Heling handler ikke om at ændre det, der var –
men om at leve et liv, der ikke længere styres af det.

Book dette foredrag

Kontakt os for booking, pris og tilpasning til din målgruppe.