Devaluering er et begreb, der anvendes indenfor psykologi og terapi til at beskrive en proces, hvor en person nedvurderer eller mindsker værdien af sig selv, andre mennesker, eller objekter i ens omgivelser. Devaluering kan forekomme som en del af forskellige psykologiske mekanismer eller forsvarsmekanismer, og det kan have konsekvenser for en persons følelser, tanker og adfærd.
I klinisk psykologi og psykoterapi kan devaluering ses som en negativ tankegang eller en negativ selvopfattelse, hvor en person konstant nedvurderer sig selv eller ser sig selv som mindreværdig. Dette kan føre til lavt selvværd, selvkritik, og manglende tro på egne evner. Devaluering kan også rettes mod andre mennesker, hvor en person konstant kritiserer eller nedvurderer andre, hvilket kan resultere i konflikter, vanskeligheder i relationer og manglende empati.
I nogle tilfælde kan devaluering også være en forsvarsmekanisme, hvor en person nedvurderer eller mindsker betydningen af noget eller nogen for at beskytte sig selv mod ubehagelige følelser eller for at opretholde en positiv selvopfattelse. For eksempel kan devaluering af en tidligere kæreste efter et brud være en måde for en person at håndtere sorgen og tabet af forholdet.
Det er vigtigt at bemærke, at devaluering ikke er en sund eller konstruktiv måde at håndtere følelser og relationer på, og det kan have negative konsekvenser for ens mentale velvære og relationelle funktion. Terapi og psykologisk behandling kan være nyttigt for at identificere og arbejde med de destruktive mønstre af devaluering og opbygge en mere sund og positiv selvopfattelse og relationel dynamik.